غلات صبحانه حلقه ای Cheerios چیریوز نستله با طعم عسل 225 گرم تاریخ 2023/07

غلات صبحانه عسلی حلقه ای 225 گرمی چیریوز cheerios  یک محصول ویژه و تولید مشترک دو شرکت بزرگ مواد غذایی، یعنی نستله و جنرال میلز است. 5 نوع دانه مختلف در این محصول استفاده شده اند که ارزش غذایی آن را بسیار بالا می برد. تمامی این دانه ها زیر نظر شرکت نستله کشت شده اند و آسیاب و فرآوری آنها نیز توسط خود شرکت انجام شده است. دانه های موجود در این محصول همگی بصورت کامل (همراه سبوس و جوانه) استفاده شده اند و از این رو ارزش غذایی آن بسیار بالاست. غلات صبحانه غذایی است که معمولا در ترکیب با مواد مختلف مصرف می شود. غلات حلقه ای چیریوز حاوی عسل است که علاوه بر ایجاد طعمی مطبوع، از مناسب ترین غذاهایی است که می توان برای صبحانه مصرف کرد. غلات صبحانه غذایی است که زمان بسیار کمی برای آماده شدن نیاز دارد، خوشمزه است و نیز سرشار از مواد و ترکیبات ضروری و مفید است و مصرف آن می تواند انرژی مورد نیاز بدن برای فعالیت های روزانه را به خوبی تامین کند. کیفیت این محصول به پشتوانه تولید کنندگان با تجربه و صاحب نامش بسیار بالاست و از مواد اولیه تا روند فرآوری و تولید، دقت فراوانی در تهیه آن می شود. عطر، طعم، شکل و مواد مغذی بی نظیر، از ویژگی های این محصول منحصربفرد هستند.

غلات، از قدیمی ترین و مفید ترین خوراکی هایی هستند که انسان اقدام به تولید و مصرف کرده است. غلات مختلف، خواص و ترکیبات شگفت انگیزی دارند که همگی برای سلامتی انسان ضروری هستند. فیبر، پروتئین، آنتی اکسیدان و انواع ویتامین ها از جمله مواد مفید موجود در دانه های غلات مختلف هستند. در نگاه نخست، به نظر می رسد که ما بطور معمول غلات زیادی مصرف می کنیم و این می تواند امری مثبت و موثر در سلامتی جامعه تلقی شود. اما اگر دقیق تر نگاه کنیم، بیشتر این غلات (نان ها یا خوراکی هایی که از آرد سفید تهیه می شوند، برنج سفید و…) بدون سبوس هستند و برای جدا کردن سبوس، در واقع دو بخش از سه بخش اصلی تشکیل دهنده دانه از بین میرود که متاسفانه بیشتر مواد مغذی دانه هم در همان بخش های جدا شده قرار دارند. مواد مغذی دانه غلات در حالتی قابل توجه است که بصورت کامل مصرف شوند. غلات صبحانه عسلی حلقه ای 225 گرمی چیریوز cheerios چنین ویژگی ای دارد و از دانه کامل 5 غله مختلف در آن استفاده شده است.

همان طور که می دانیم صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است که نقش فراوانی در وضعیت کلی سلامتی بدن و نیز شرایط جسمانی ما در طی روز دارد. با وجود اهمیت فراوانی که صبحانه دارد، حضور آن در زندگی بسیاری از افراد کمرنگ است و توجه چندانی به آن نمی شود. خیلی ها احتمالا فرصت آماده کردن و نیز خوردن صبحانه را ندارند و به خاطر عدم آگاهی از تاثیر این وعده غذایی، از خوردن آن صرف نظر می کنند. غلات صبحانه می تواند برای این افراد بسیار مفید باشد.

غلات صبحانه با چه فرآیندی ساخته می شوند؟

1. پیش از همه، غلات بعد از برداشت محصول تمیز می شوند. سپس، دانه ها برای فرآوری به کارخانه برده می شوند. دانه غلات در کارخانه بصورت کامل و بدون جدا کردن هیچ قسمتی از آن، آسیاب شده و به آرد تبدیل می شوند. کارخانجات نستله همواره خودشان آرد مورد نیازشان را بوسیله آسیاب های ویژه ای که در اختیار دارند تولید می کنند. آرد در این کارخانه انبار نمی شود و همواره بصورت تازه تولید شده و به مصرف می رسد. غلات استفاده شده در این محصول عبارتند از جودوسر، گندم، جو، ذرت و برنج که همگی به نسبت های مختلف تبدیل به آرد می شوند.
2. مواد افزودنی در این مرحله به آرد اضافه می شوند. برخی از این مواد که در محصول حاضر استفاده شده اند عبارتند از عسل، نشاسته گندم، آنتی اکسیدان و… اما مهم ترین ماده افزودنی، آب است. با افزودن آب، خمیر به دست می آید و در همزن های بزرگ صنعتی به دقت همزده می شود تا آماده مرحله بعد بشود.
3. ساختن اشکال متنوعی غلات صبحانه، در این مرحله انجام می شود. شکل دهی و برش خمیر غلات تا حدی شبیه به روندی است که در طی آن، پاستا شکل دهی می شود. این کار با دستگاه های پیشرفته انجام می شود. اشکال متنوع و فراوانی هستند که برای ساختن غلات صبحانه مورد استفاده قرار می گیرند از جمله پرک، استوانه ای، توپی و حلقه ای که شکل دانه های محصول حاضر است. در نهایت، هزاران تکه کوچک که شکل مطلوب نهایی را دارند آماده می شوند.
4. تکه های کوچک تولید شده از خمیر غلات، درون فرهای بزرگی فرستاده می شوند و حرارت می بینند. حرارت دهی معمولا تا جایی که رنگ دانه ها طلایی شده و حالت تُرد پیدا کنند، ادامه می یابد.
5. مرحله نهایی، سرد کردن و بسته بندی محصول است. احتمال دارد بسته به نوع محصول، افزودنی هایی نیز در این مرحله اضافه شوند.

ویژگی ها و خواص غلات صبحانه عسلی حلقه ای 225 گرمی چیریوز cheerios

غلات به طور کلی سرشار از فیبر، مواد معدنی ویتامین و آنتی اکسیدان هستند. عسل استفاده شده در این محصول نیز علاوه بر خوش طعم کردن خوراکی، خواص بی نظیر عسل را به غذا می افزاید و شیر یا ماست هم از اجزای جدا نشدنی و مفیدی هستند که با غلات همراه اند. ارزش غذایی غلات صبحانه عسلی حلقه ای 225 گرمی چیریوز cheerios در هر 100 گرم به این صورت اعلام شده است:

• • انرژی 373 کیلو کالری
• • چربی 2.9 گرم
• • چربی اشباع 0.6 گرم
• • کربو هیدرات 74 گرم
• • قند 25 گرم
• • فیبر 9.2 گرم
• • پروتئین 8.4 گرم
• • نمک 0.77 گرم

ویتامین های موجود در این محصول: D، C، B2، B3، B6،

و از جمله مواد معدنی موجود در غلات صبحانه چیریوز اسید فولیک، کلسیم و آهن هستند.

غلات صبحانه حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که کاهش دهنده کلسترول خون اند. ترکیبات این دانه ها در تنظیم قند خون نقش دارند و کارکرد دستگاه گوارش را نیز بهبود می بخشند. غلات صبحانه سیر کنندگی بالایی دارند و هضم شان نیز زمان بر است. از همین روی در رژیم های لاغری نیز استفاده می شوند. اگر رژیم دارید، علاوه بر دقت به میزان قند و چربی محصول، به قند، چربی و کالری شیر یا ماست افزوده شده نیز دقت کنید.

طریقه مصرف غلات صبحانه عسلی حلقه ای 225 گرمی چیریوز cheerios

برای مصرف یک وعده، حدود 8 قاشق غذا خوری کافی است. این مقدار از غلات صبحانه، تقریبا معادل 40 گرم خواهد بود. البته می توانید بسته به سن و وزن و میزان فعالیت و… خود این میزان را کمتر یا بیشتر کنید. به این میزان از غلات باید حدود نصف لیوان شیر اضافه کنید. این میزان شیر تقریبا معادل 125 میلی لیتر است. میزان شیر اضافه شده، روی بافت صبحانه شما موثر خواهد بود و می تواند آن را آبکی تر یا سفت تر کند. می توانید بسته به سلیقه و ترجیح خود این مورد را تنظیم کنید. در هر صورت، استفاده از شیر کم چرب برای این غذا توصیه می شود. برخی افراد ترکیب ماست و غلات صبحانه را نیز می پسندند. می توانید به جای شیر از ماست نیز استفاده کنید. در حقیقت برخی عقیده دارند که ماست ماده بهتری برای همراهی غلات صبحانه است. در حالت کلی می توان انواع مواد را برای خوشمزه تر و مفیدتر شدن صبحانه به آن اضافه کرد. رایج ترین شان انواع میوه ها و مغزها هستند. این محصول به خاطرِ داشتن عسل، طعم دار است و بدون افزودنی هم مزه بسیار خوب و مطبوعی دارد.

درباره برند چیریوز Cheerios

این برند یکی از تولیدات (Cereal Partners Worldwide) CPW  یا شرکای جهانی غلات است. این گروه تولیدی در سال 1990 با حضور شرکت نستله سوییس و جنرال میلز آمریکا به وجود آمد. هردو این شرکت ها از قدیمی ترین و بزرگترین تولید کنندگان مواد غذایی در جهان هستند. مقر CPW در کشور سوییس است و نزدیک 4000 نفر پرسنل دارد. این شرکت بیش از 50 برند بین المللی را تولید می کند که چیریوز، موسلی، نسکوئیک و… از آن جمله اند. تمرکز این شرکت بر صبحانه و اهمیت آن قرار دارد. شعار گروه تولیدی CPW این است که «یک صبحانه خوب فقط یک شروع خوب برای روزتان نیست، بلکه پایه ای است برای داشتن زندگی سالم تر». این شرکت سعی دارد محصولاتی ارائه کند که آماده کردنشان آسان، طعم شان خوشمزه، و ارزش غذایی شان بالا باشد. CPW اعلام کرده است که در حال کاهش میزان شکر و نیز افزودن بر مقدار غلات موجود در محصولات غلات صبحانه است. این روند نیز باعث سالم تر شدن و افزایش کیفیت محصولات بوده است.